أخاف من المرحلة الدراسية الجديدة
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
الإخوة الكرام في شبكة الألوكة، لديَّ مُشكلة خاصة بدراستي وهي:
أنا سأنتقل إلى المرحلة الثانوية العام القادم، وهذا يحبطني؛ فهي مرحلةٌ جديدة عليَّ، وأخاف ألا أتعرفَ على أحدٍ، أو أن أصبح وحيدة بلا صديقات، مشكلتي أني لا أحبُّ الاختلاط بالناس كثيرًا، ولا أصاحب إلا مَن كان مثلي، وأخاف أن أفشلَ في العثور على صديقات جديدات مثلي، فماذا أفعل؟ وشكرًا لكم.
الجواب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أختي الحبيبة، أولًا: أُحبُّ أن أرحبَ بشخصكِ الكريمِ الذي سعدنا جدًّا بتواصُلِه معنا، ونحن في انتظار رسائلكِ دومًا.
إنَّ تغيير المدرسة ليس بالأمر السَّهلِ، ولكلِّ إنسانٍ طريقةٌ في تقبُّل عمليَّة التغيير، ودرجة التكيُّف مع الشيء الجديد؛ فهناك مَن يتقبَّل تغيير المدرسة بشكلٍ مُباشرٍ، وهناك مَن يحتاج إلى التدرُّج في التعوُّد، وهناك مَن يرفض ذلك، ويظل حبيسًا لمدرسته القديمة، بسبب عدم حبِّ التغيير.
أرى الآن أنكِ اتخذتِ قرار التغيير، وهذا شيءٌ جيد جدًّا، بالإضافة إلى أنه لديكِ بعض القلق تجاه التغيير، وهذا أمرٌ مُواجهتُه يسيرةٌ، وسوف تشعرين بالغُربة في بداية الأمرِ، ولكن في وقت ما لا بُدَّ وأن يحدثَ تخطٍّ لهذه المرحلة، حتى ولو ببُطء، وسوف تُجِيدين التعامل مع المكان والناس الغريبة، عن طريق جهدٍ يسير منكِ في بعض النقاط الهامة:
اجلسي مع نفسكِ، وفكِّري ما الذي تحتاجينه عندما تبدئين شيئًا جديدًا، ولا سيما تغيير المدرسة, كرِّري لنفسكِ أنكِ سعيدة بمدرستكِ الجديدة؛ فهناك زميلاتٌ أُخريات سوف تتعرَّفين عليهنَّ، ومن ثَمَّ تكتسبين خبرات جديدةً، وأيضًا تستمرين في التواصل مع صديقاتكِ من المدرسة القديمة.
ابحثي عن النِّقاطِ التي تحتاجينها لمُواجَهة هذا القلق واكتبيها؛ مثل: الود, والمبادَرة, والروح الرياضيَّة، والجرأة, والتفاؤل, والاجتهاد، كذلك التعاوُن ومساعدة الآخرين أيضًا يكسب ود الناس.
بعد ذلك انظري إلى تغيير المدرسة مِن منظورٍ مختلف؛ مثل: أن تبدئي في تطبيق كل نقطةٍ يتطلَّبها التكيُّف مع المدرسةِ الجديدة، واقترحي بعض الأفكار الإيجابيَّة التي تُساعدكِ؛ مثل: أن تفَكِّري في أن تغييرَ المدرسة فرصة لكي تنسي أي مشاكل قد تكونين تعرَّضتِ لها في المدرسة السابقة، ومن ثم تكتسبين خبرات أكثر، وأيضًا تتجنبين تَكرارها.
إذا شعرتِ بأنكِ تُريدين التعرُّف على الآخرين، وليس لديكِ الجرأةُ؛ فإنَّ أسوأ شيء تفعلينه أن تبقي في عزلةٍ عنهم، فعليكِ أولًا بالإيجابية والمشارَكة في الفصل، مع إظهار روحكِ الطيبة، حينها ستجدين الكل يُحاول التقرُّب منكِ، والحِرْص على صحبتكِ، أيضًا احذري من التعالي على زميلاتكِ، وعليكِ بحُسن الخلقِ حتى تكوني عاملَ جذبٍ لهنَّ.
وعليكِ بطرد أي أفكار تشاؤميَّة مستبقة عن تكوين العلاقات، وحتى إذا جربتِ الاقتراب من إحداهنَّ، ولم يكنْ ردُّ فِعلِها مُرضِيًا لكِ، أو لم ترحبْ بذلك؛ فلا بد أن تواجهي ذلك برضًا وروحٍ مرحةٍ ورياضية، ولن يفشلَ أبدًا إنسانٌ يحاول ثم يحاول، وهذا لا يقلِّل من شأنك بالعكس!
وأخيرًا أوصيكِ بالاهتمام بقراءة الكتُب المتعلِّقة بتطوير الذات، وبناء العلاقات الإيجابية مع الآخرين، والاشتراك في الأنشطة الإضافيَّة في المدرسة، والاشتراك في اللجان التي تُقيمها مثل لجنة النظام، ولا تنسي أنَّ الله معكِ وكفى به معينًا.
وكم مِن أناس يجدون الكثيرين حولهم ، ومع ذلك فهم يشعرون بوحدة رهيبةٍ بداخلهم! فاسألي الله، واستعيني به، وفَّقك اللهُ لما يحبه ويرضاه، وفي انتظار أخباركِ المُطَمئِنة عن مدرستكِ الجديدة.
| أ. أسماء مصطفى |
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
الإخوة الكرام في شبكة الألوكة، لديَّ مُشكلة خاصة بدراستي وهي:
أنا سأنتقل إلى المرحلة الثانوية العام القادم، وهذا يحبطني؛ فهي مرحلةٌ جديدة عليَّ، وأخاف ألا أتعرفَ على أحدٍ، أو أن أصبح وحيدة بلا صديقات، مشكلتي أني لا أحبُّ الاختلاط بالناس كثيرًا، ولا أصاحب إلا مَن كان مثلي، وأخاف أن أفشلَ في العثور على صديقات جديدات مثلي، فماذا أفعل؟ وشكرًا لكم.
الجواب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أختي الحبيبة، أولًا: أُحبُّ أن أرحبَ بشخصكِ الكريمِ الذي سعدنا جدًّا بتواصُلِه معنا، ونحن في انتظار رسائلكِ دومًا.
إنَّ تغيير المدرسة ليس بالأمر السَّهلِ، ولكلِّ إنسانٍ طريقةٌ في تقبُّل عمليَّة التغيير، ودرجة التكيُّف مع الشيء الجديد؛ فهناك مَن يتقبَّل تغيير المدرسة بشكلٍ مُباشرٍ، وهناك مَن يحتاج إلى التدرُّج في التعوُّد، وهناك مَن يرفض ذلك، ويظل حبيسًا لمدرسته القديمة، بسبب عدم حبِّ التغيير.
أرى الآن أنكِ اتخذتِ قرار التغيير، وهذا شيءٌ جيد جدًّا، بالإضافة إلى أنه لديكِ بعض القلق تجاه التغيير، وهذا أمرٌ مُواجهتُه يسيرةٌ، وسوف تشعرين بالغُربة في بداية الأمرِ، ولكن في وقت ما لا بُدَّ وأن يحدثَ تخطٍّ لهذه المرحلة، حتى ولو ببُطء، وسوف تُجِيدين التعامل مع المكان والناس الغريبة، عن طريق جهدٍ يسير منكِ في بعض النقاط الهامة:
اجلسي مع نفسكِ، وفكِّري ما الذي تحتاجينه عندما تبدئين شيئًا جديدًا، ولا سيما تغيير المدرسة, كرِّري لنفسكِ أنكِ سعيدة بمدرستكِ الجديدة؛ فهناك زميلاتٌ أُخريات سوف تتعرَّفين عليهنَّ، ومن ثَمَّ تكتسبين خبرات جديدةً، وأيضًا تستمرين في التواصل مع صديقاتكِ من المدرسة القديمة.
ابحثي عن النِّقاطِ التي تحتاجينها لمُواجَهة هذا القلق واكتبيها؛ مثل: الود, والمبادَرة, والروح الرياضيَّة، والجرأة, والتفاؤل, والاجتهاد، كذلك التعاوُن ومساعدة الآخرين أيضًا يكسب ود الناس.
بعد ذلك انظري إلى تغيير المدرسة مِن منظورٍ مختلف؛ مثل: أن تبدئي في تطبيق كل نقطةٍ يتطلَّبها التكيُّف مع المدرسةِ الجديدة، واقترحي بعض الأفكار الإيجابيَّة التي تُساعدكِ؛ مثل: أن تفَكِّري في أن تغييرَ المدرسة فرصة لكي تنسي أي مشاكل قد تكونين تعرَّضتِ لها في المدرسة السابقة، ومن ثم تكتسبين خبرات أكثر، وأيضًا تتجنبين تَكرارها.
إذا شعرتِ بأنكِ تُريدين التعرُّف على الآخرين، وليس لديكِ الجرأةُ؛ فإنَّ أسوأ شيء تفعلينه أن تبقي في عزلةٍ عنهم، فعليكِ أولًا بالإيجابية والمشارَكة في الفصل، مع إظهار روحكِ الطيبة، حينها ستجدين الكل يُحاول التقرُّب منكِ، والحِرْص على صحبتكِ، أيضًا احذري من التعالي على زميلاتكِ، وعليكِ بحُسن الخلقِ حتى تكوني عاملَ جذبٍ لهنَّ.
وعليكِ بطرد أي أفكار تشاؤميَّة مستبقة عن تكوين العلاقات، وحتى إذا جربتِ الاقتراب من إحداهنَّ، ولم يكنْ ردُّ فِعلِها مُرضِيًا لكِ، أو لم ترحبْ بذلك؛ فلا بد أن تواجهي ذلك برضًا وروحٍ مرحةٍ ورياضية، ولن يفشلَ أبدًا إنسانٌ يحاول ثم يحاول، وهذا لا يقلِّل من شأنك بالعكس!
وأخيرًا أوصيكِ بالاهتمام بقراءة الكتُب المتعلِّقة بتطوير الذات، وبناء العلاقات الإيجابية مع الآخرين، والاشتراك في الأنشطة الإضافيَّة في المدرسة، والاشتراك في اللجان التي تُقيمها مثل لجنة النظام، ولا تنسي أنَّ الله معكِ وكفى به معينًا.
وكم مِن أناس يجدون الكثيرين حولهم ، ومع ذلك فهم يشعرون بوحدة رهيبةٍ بداخلهم! فاسألي الله، واستعيني به، وفَّقك اللهُ لما يحبه ويرضاه، وفي انتظار أخباركِ المُطَمئِنة عن مدرستكِ الجديدة.